若奥·特谢拉（João Teixeira），葡萄牙足球运动员，出生于1993年1月18日，今年32岁。身高176cm，体重76kg，惯用右脚，身价90万欧元。特谢拉目前效力于上海申花，在球队中司职中场，穿10号球衣，合同至2025-12-31。特谢拉生涯中取得的荣誉有：中国超级杯冠军2次，中国足协杯冠军1次，欧协联参赛者1次，欧联杯参赛者4次等。